Pubblicato Aggiornamento CaSOVAT 2017 dopo la Quattordicesima Prova - Mezza del Cuore

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atlUna nuova proposta per tutti i tesserati Ondaverde Athletic Team 

Ritrovo domenica 12 giugno 2016  alle ore 8:00 presso il Centro Sportivo “Pertini” di Vittuone

Inizio sessione di lavoro ore 8:30 

Con la preziosa collaborazione dei Ns. allenatori, si svolgerà il primo allenamento collegiale in vista delle ormai prossime gare estive.

Dopo una suddivisione in gruppi che saranno curati di singoli tecnici, sarà organizzato un circuito in pista che prevederà delle stazioni di lavoro per singoli esercizi. 

Seguirà un'uscita in progressione su percorso misto di circa 8 km.

Solo a fini organizativi è gradita la registrazione nella sezione "eventi".

Vi aspettiamo numerosi per allenarci, imparare qualche cosa (non si smette proprio mai) e scambiare qualche parola in compagnia. 

Commenti  

0 #6 giovanna gigante 2016-06-13 13:48
Mi sono divertita tantissimo, ho trovato l'allenamento utile e funzionale e la compagnia eccellente. Grazie a tutti, spero potremo ripetere al più presto!
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0 #5 Linda 2016-06-13 07:20
è stata un ottima esperienza. Soprattutto in un clima tranquillo, e rilassato. Sempre utili i consigli d'allenamento, dati con competenza e professionalità.
Un voto eccellente per l'organizzazion e!!! :lol: ;-)
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0 #4 tiziano gusella 2016-06-11 10:31
bellissima iniziativa..... peccato che questa domenica io non ci sia.....spero in altre iniziative cosi'!
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+2 #3 marco cornacchia 2016-06-06 15:56
ottimo.... c'è sempre spazio e tempo per imparare da chi ne sa di più. Grazieeee
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+2 #2 marco cornacchia 2016-06-06 15:55
ottimo... c'è sempre spazio per imparare da chi ne sa di più. Grazieeeee
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+2 #1 Garavaglia Fabrizio 2016-06-06 12:03
Mi sembra una iniziativa accattivante. Sicuramente da provare.
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